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Sonnenbank und helle
Haut?
Eine sehr schnelle Bräunung ist nicht möglich, ohne ein zu hohes
gesundheitliches Risiko einzugehen. Das gilt natürlich um so mehr, je heller die Haut ist.
Wenn Sie zu lange auf der Sonnenbank liegen bleiben, nimmt Ihre Haut zu viel UV-Energie auf,
was von Hautreizungen über Juckreiz bis hin zum Sonnenbrand führen kann.
Nach einem Sonnenbad dauert es zwei bis drei Tage, bis die fotobiologische Reaktion in Form
einer Bräunung der Haut sichtbar wird. Wenn Sie eine intensive Bräunung erreichen wollen, ohne
Ihre Haut zu "überfordern", sollten Sie ein bis zwei Besuche im Solarium pro Woche einplanen.
Zwischen jedem Besuch sollten etwa drei Tage Pause liegen. Anschließend reicht ein Besuch pro
Woche aus, um die erreichte Bräune zu behalten.
Mit Make-up auf die Sonnenbank?
Bitte nicht. Durch das Make-up werden die Hautporen im Gesicht verschlossen. Das UV-Licht der
Sonnenbank öffnet die Poren wieder, wodurch neben dem Licht auch Allergie auslösende
Bestandteile des Make-ups in die Haut eindringen.
Duschen
nach der Sonnenbank?
Das Gerücht, dass mit der erfrischenden Dusche nach der Sonnenbank die Bräune wieder
abgewaschen und abgeschrubbt wird, ist falsch. Die Bräune entsteht in der Haut, nicht auf der
Haut. Pflegen Sie Ihre Haut mit einer Dusche und einer Feuchtigkeitscreme - dann kommt die
Bräune richtig zur Geltung.
Ist Vorbräunen vor dem Urlaub sinnvoll?
Vorbräunen ist sinnvoll. Wir müssen die Haut auf die kräftige Sonne im Urlaub vorbereiten und
ihr Zeit geben, den Lichtschutz aufzubauen, den sie am Urlaubsort benötigt. Das funktioniert
am effektivsten auf modernen Sonnenbänken mit natursonnenähnlichem Licht.
Kontaktlinsen im Solarium?
Viele Bräunungs-Fans stellen sich häufig die Frage:
Darf man mit Kontaktlinsen auf das Solarium?
Die Antwort lautet: Ja! Wie alle anderen Sonnenbankbesucher sollten auch Kontaktlinsenträger
spezielle Schutzbrillen - wie die "Super Sunnies" von Ergoline - tragen, die die Augen vor
UV-Strahlen schützen. Um einen besseren Schutz zu gewährleisten, bietet Johnson & Johnson für
Brillen- und Kontaktlinsenträger die ACUVUE Austausch-Kontaktlinsen mit UV-Schutz an. Der in
die Austausch-Kontaktlinse eingebaute UV-A- und UV-B-Filter schützt die Hornhaut und das
Innere des Auges zu fast 100% vor zu energiereicher UV-Strahlung.
Ist es sinnvoll draußen und drinnen an einem Tag ein Sonnenbad zu nehmen?
Hat man bereits ein Sonnenbad unter einem Solarium oder ein ausgiebiges Sonnenbad unter der
natürlichen Sonne genommen, so ist meistens die Bestrahlungsdosis für den Tag bereits
erreicht. Daher sollte auf eine Kombination verzichtet werden.
Medikamente und
Sonnenbank gleichzeitig?
Von einigen Medikamenten ist bekannt, dass sie die Empfindlichkeit der Haut steigern.
Besonders hoch ist die Wahrscheinlichkeit bei Antibiotika, Sulfonamiden, Psychopharmaka,
Beruhigungsmitteln, Antidiabetika und Diuretika. Auch Bräunungsmittel, die Psorale oder
Kumarin enthalten, machen die Haut empfindlicher. In Zweifelsfällen sollte zuerst der Arzt
gefragt werden, damit das Sonnenbad risikolos genossen werden kann. (Quelle: Ergoline)
Schwangerschaft
und Sonnenbank?
Werdende Mütter sollten sich von ihren Arzt beraten lassen, bevor sie ein Solarium nutzen.
Hautkrankheiten/Pigmentstörungen und Sonnenbank?
Auch hier gilt, erst nach einer ärztlichen Beratung sollte man ein Solarium benutzen.
(Quelle: Ergoline)
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